Miodunka: Das Kraut des Atems

Miodunka – eine unscheinbare Pflanze, die Wunder für den Körper wirkt. Brühe sie im Herbst auf, und die Grippe wird dich verschonen.

Swykołka, mioduszka, płucnik und suchotnik sind andere Namen für die gefleckte Lungenkraut – eine Pflanze, die häufig in Gärten vorkommt.
Ihre Blätter und Blüten sind eine Quelle von Vitaminen der B-Gruppe sowie A, C und E.

Das gefleckte Lungenkraut enthält Kieselsäure, Saponine, Gerbstoffe, Rosmarinsäure, Allantoin, Mineralsalze, Glykopeptide, Flavonoide und Schleimstoffe.

Diese Verbindungen haben eine breite Wirkung in der Phytotherapie und Kosmetik. Sie zeigen antibakterielle, harntreibende, schweißtreibende, adstringierende, schleimlösende, antithrombotische, antioxidative, entzündungshemmende, hustenstillende und entgiftende Eigenschaften.
Am häufigsten wird sie zur Behandlung von Atemwegserkrankungen (sogar Asthma und Mukoviszidose), Verdauungsproblemen (Helicobacter Pylori-Infektionen), Harnwegserkrankungen (unterstützt die Behandlung von Nierensteinen) sowie zur Verbesserung der Immunität und der Haut-, Haar- und Nagelgesundheit eingesetzt. Es werden sogar Studien über die Wirkung von Lungenkrautpräparaten bei Krankheiten wie Alzheimer und Parkinson durchgeführt.

Das gefleckte Lungenkraut ist in Form von Trockenextrakt, Mazerat, Tabletten, Kapseln, Tinkturen, Tropfen, Shampoos und Haarspülungen, Salben und Lutschtabletten erhältlich.

Lungenkraut-Aufgüsse sind jetzt in der schwierigen Zeit von Infektionen der oberen Atemwege und nachlassender Immunität hervorragend geeignet.